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想让娃独立睡觉,这3件事不做好怎么行,宝妈们
文章来源: 发布时间:2019-08-07 09:22 已被浏览

想让娃独立睡觉,这3件事不做好怎么行,宝妈们赶快学起来

2018-01-24 14:06 来源:映雪妈妈育儿

原标题:想让娃独立睡觉,这3件事不做好怎么行,宝妈们赶快学起来

欣欣的孩子快两岁了,可是每次一到晚上睡觉时间都特别兴奋,一点没有瞌睡的样子,有时候欣欣好不容易把宝宝哄睡了,她一不小心发出一个动静,宝宝就又醒了,这一醒可不当紧,折腾了欣欣一个多小时没休息,白天欣欣还有一堆工作上的事情要处理,下班还要整理家务,现在晚上被宝宝折腾的睡不好觉,白天的状态怎么会好,欣欣越想越烦闷,这宝宝为啥那么难哄睡着啊。也许有很多像欣欣一样的宝妈在照顾宝宝时遇到过各种各样的困难,尤其是哄宝宝睡觉,其实这也是个技术活呀,今天我们就来跟大家讲几个哄宝宝睡觉的小窍门,希望能够帮到辛苦的宝妈们。

想让娃独立睡觉,这3件事不做好怎么行,宝妈们

1.睡前喂饱

睡前喂饱是让宝宝睡觉的一个信号之一,当然妈妈想要喂饱宝宝的话,给宝宝选择一款适合宝宝,宝宝又喜欢喝的奶粉就是必不可少的了,不然到了半夜宝宝饿了很容易就会醒,并且妈妈们可以买一些增强宝宝免疫力和抵抗力的奶粉,这样宝宝的身体会越来越棒,睡的也就更香甜啦。

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2.铺一个舒服的床铺

给宝宝铺一个舒服的床铺更有助于宝宝睡个安稳觉呢,所以妈妈们一定要重视宝宝的床铺哦,在宝宝睡觉前把床铺给宝宝铺整齐,把该准备的东西都准备好,根据周围的温度来判断宝宝的棉被数量,让宝宝在温暖舒服的小窝里美美的睡上一整夜,妈妈也就轻松很多了。

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3.营造一个睡眠的环境

有的宝宝年龄小,很难哄睡着,睡着了也容易醒,所以妈妈们在宝宝睡觉前一定要营造一个适合宝宝睡觉的环境,在哄宝宝睡觉时一定要让周围保持安静,妈妈可以哼着摇篮曲让宝宝进入睡眠状态,在宝宝睡着后,爸妈也要注意做事情的时候一定要轻手轻脚,不要打扰到宝宝休息,只有宝宝休息好了,爸爸妈妈才会休息好,有一个好的精神状态来面对白天的工作呀。

想让娃独立睡觉,这3件事不做好怎么行,宝妈们

各位宝妈们平时哄宝宝睡觉时这几点做到了吗?没有做的赶紧学起来了,如果妈妈们有自己独创的哄宝宝睡觉小窍门,也欢迎跟我们分享,天下宝妈一家亲,希望每一位妈妈的付出都是值得的,每一位宝宝都健健康康地长大。返回搜狐,查看更多