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哺乳期不能吃的水果有哪些 成年人可以喝母乳吗
文章来源: 发布时间:2019-09-09 19:30 已被浏览

妈妈们在哺乳期的时候因为要给宝宝准备母乳,有很多食物是不能吃的,那么哺乳期不能吃的水果有哪些?成年人可以喝母乳吗?

哺乳期不能吃的水果有哪些  成年人可以喝母乳吗

哺乳期不能吃的水果有哪些:

哺乳期的女性,不宜多吃的凉性水果有:西瓜,甜瓜,梨,芒果,柚子,香瓜等。

哺乳期的女性,不宜多吃的热性水果有:山楂,荔枝,樱桃等。

哺乳期的女性,建议多吃的水果有:葡萄,苹果,桃,菠萝,甘蔗等。

哺乳期不能吃的水果有哪些  成年人可以喝母乳吗

成年人可以喝母乳吗:

首先可以肯定的是,成年人喝母乳当然可以,不会有什么坏处。但是也没多大好处。很多人认为母乳特别有营养,甚至有抗癌、强健体魄、保持精力等神奇功效,这些都是不存在的。

母乳之所以是新生儿的最佳食物,是因为母乳的蛋白质里含有疾病抗体,可以帮助没有形成自身抵抗力的新生儿抵御外界病毒的侵袭。

这种蛋白质经过婴儿的肠道不会被分解,可以直接吸收。但是成年人的身体机制会分解母乳中的蛋白质,无法达到输送抵抗力的作用。

而且,母乳中的营养值适合新生儿发育的需求。对于成年人来说,这种营养显然远远不够。比如,母乳的蛋白质含量才3%左右,普通的精肉,蛋白质能达到20%、

母乳中含量最大的就是水分,约占90%,并不存在是由血脉变成这一说。换句话说,对成年人来说,喝母乳几乎等同于喝水。

好了,关于母乳的介绍就到这里了,成年人是可以喝母乳的哦。